いつの間にか寒い季節が去行き、短い春も過ぎて、夏ですね。

去年の夏には、来年の夏はマスクから解放されたい！！と書いていましたが、祈り虚しく今年もマスクの日々です。
多少は慣れてきた長時間のマスクも、夏の暑さとのダブルパンチは強烈です。
コロナ対策に加え、熱中症対策もしっかりとして今年の夏も頑張って乗り切りましょう。

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晴れの日はすっかり暑くなりましたね！

この季節は暑さを無理に我慢せず涼むことも重要です。しかし、冷房のかけ過ぎや冷たいもののとり過ぎなどは体に負担がかかり、いつの間にか疲れが溜まっていたりします。

疲れた体にボディケアをしてあげることは大事です。

り・ふぁいんではご自宅でもご利用できるお灸なども取り扱っております！気になる方は是非スタッフへお尋ねください！