・新型コロナウイルス
・インフルエンザ

引き続き同時流行に注意して、
感染拡大防止ににつとめましょう。
・手洗いうがい
・室内の換気、加湿
・適度な運動
・栄養バランスのとれた食事
・質の良い睡眠

マスク着用の緩和され、もうすぐコロナウイルスも5類感染症への引き下げがおこなわれます。
大型連休で外出も増えるからこそ、感染に注意をして、安心して暮らせる社会に戻りつつあることを願いたいですね。

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昼は暑く夜は寒い日が増えてきました！

寒暖差が激しいと自律神経が乱れ気付いた時には体が怠いなんてことがあります。

そんな時は体のケアのためにボディケアをしてあげるのも大事です。

り・ふぁいんではご自宅でもご利用できるお灸なども取り扱っております！気になる方は是非スタッフへお尋ねください！